Vanuit de aryuveda en homeopathie zijn er diverse kruiden en (onderdelen van) planten waarvan we weten dat ze weldadig zijn voor ons lichaam en/of in het speciaal voor het keel, neus en longen. In tijd van herstel, of als de -r in de maand zit, kunnen ze een waardevolle ondersteuning zijn voor het onderhoud van je stem en lijf. Thijm, salie, gember, maar ook kurkuma en aloe vera zijn cadeautjes uit de natuur waar ons lijf wel bij vaart. 

Op internet is hier veel over te lezen. Als je meer informatie wil, mag je me mailen en zal ik je interessante links doorsturen.